Steeds meer mensen zoeken naar manieren om fit te blijven zonder dat sporten saai of te zwaar aanvoelt. In veel steden, waaronder Haarlem, kiezen sporters daarom voor trainingen die persoonlijk zijn maar toch een sociale sfeer hebben. Een methode die de laatste jaren populair is geworden, is trainen in kleine groepen. Small group training Haarlem combineert persoonlijke begeleiding met de energie van samen trainen. Het zit ergens tussen individuele coaching en grote groepsles